瑜伽练习问卷调查表
欢迎参加本次答题
您的个人信息
性别
年龄
职业
收入
您平常会有关节,肩颈,腰椎疼痛等情况吗
  • 不太会
您了解您的健康状况和形体问题吗?比如了解自己的体质是寒性,中性还是热性;了解自己是否脊椎健康;了解自己的形体问题,如驼背,骨盆前倾和后倾,假胯宽,x型腿,o型腿等
  • 清楚地了解自己的身体问题,并知道怎样去缓解病消除问题
  • 知道问题但是不清楚应该怎么做
  • 不是很清楚
方便说明您主要的健康问题及形体问题吗
您练习瑜伽多久了
  • 不到一年
  • 1-3年
  • 三年以上
您练习瑜伽的目的是什么
  • 强身健体
  • 瘦身减肥
  • 塑形美容
  • 放松身心
  • 增强身体柔韧性
  • 改善生理调节系统,改善内分泌失调
  • 其他
您喜欢练习什么瑜伽
  • 哈他瑜伽
  • 流瑜伽
  • 阴瑜伽
  • 理疗瑜伽
  • 其他
您在哪里练习瑜伽
  • 专业会所
  • 在家自学
  • 学校
每周您进行多少次瑜伽练习
  • 1-3次
  • 3-5次
  • 每天练习
每次练习结束后,您怎样判断您的瑜伽练习是有效的
  • 出汗了
  • 身体放松了舒展了
  • 身体有酸胀感
  • 气色有所改善
  • 柔韧性提高了
  • 其他
您认为您坚持练习瑜伽最大的障碍是什么
  • 难度大,身体疼痛无法坚持
  • 做不了标准动作,和其他学员比没有自信
  • 容易受伤
  • 拖延症
  • 没有固定的空闲时间
你参加瑜伽锻炼后有出现运动劳损吗
  • 没有
你出现运动劳损的部位是
  • 头部
  • 颈部
  • 脊椎
  • 腰部
  • 肩部
  • 手臂
  • 腿部
  • 其他
你身体的运动损伤严重吗
  • 轻微
  • 中等
  • 严重
您认为瑜伽锻炼出现损伤是什么原因
  • 没做好热身运动
  • 没有做规范的动作
  • 想挑战自己的身体柔韧性
  • 老师没有控制好运动强度
现在瑜伽课主要的上课形式分为大班课和私教课,他们各自的利弊也都比较明确。私教课通过一对一的教学,更有针对性,很大程度上能规避受伤的风险;而大班课价格低,对于一部分学员而言基本能满足要求。倘若推出小班课程,既能提高针对性,又保证价格的优惠。您能接受的小班人数范围是多少
  • 1-3人
  • 4-6人
  • 7-8人
  • 9-10人
对于课程的价格您能接受的范围是
  • 50-100
  • 100-150
  • 150-200
  • 200-300
由小数据xiaosj.cn提供支持