碰到如工作会晤或陌生人众多的集会这样的新场合，你会担心对自己不利吗？
别人要求你做某些不愿做的事，如帮助朋友照看小孩或加班工作等，你会果断回绝吗？
如你因某事（如配偶因故回家晚了）发了脾气，事后想想是不是后悔，感到发那么大火实在不值得？
你认为一个心理健康的人最典型的特征是什么？
- 处事乐观，热情诚恳
- 心平气和，与世无争，乐于助人
- 有良好的人际关系
- 吃的下，睡得香
你认为你的心理状况如何？
- 非常健康，很乐观
- 比较健康
- 一般，有时很消极
- 不太好，经常感到很郁闷
你认为规律且健康的生活习惯跟心理健康有关系吗?
- 有很大的关系
- 有一定的关系
- 没有什么关系
- 一点关系都没有
你觉得下列哪项是决定心理健康的最主要因素
- 先天心理素质
- 后天家庭教育影响
- 日常学习生活环境的影响
你对生命的理解是
- 生命只有一次，应该好好珍惜
- 生无可恋，不如死了
- 生命的意义在于获得他人的承认
- 人应该为自己而活
参加工作会或集会之前，你要喝一点酒或服用一点镇静剂来增强信心吗？