大学生拖延症心理调查
欢迎参加本次答题!我好开心哟!
你的性别
你的年级
  • 大一
  • 大二
  • 大三
  • 大四
你听说过拖延症吗?
  • 比较了解
  • 听过一点
  • 从没听过
你会制定自己的时间表或计划,并按时将它们完成吗?
  • 经常
  • 有时
  • 偶尔
  • 从不
没有课的早晨,你通常何时起床?
  • 跟有课时一样
  • 可能会晚一会
  • 睡到自然醒
直到一件事的截止期限快到了,你才开始做,有这样的情况吗?
  • 经常
  • 有时
  • 偶尔
  • 从不
在一些生活琐事上(洗衣服,洗澡等),你通常会?
  • 立刻去完成
  • 根据自己当时的心情
  • 总是拖延到最后一刻
期中论文提前布置下来,你会提前完成吗?
  • 经常
  • 有时
  • 偶尔
  • 从不
当你拖延做一件事情之后,你会常常觉得后悔之前为什么不做吗?
  • 不会,什么时候做都一样
  • 偶尔会后悔
  • 经常会后悔,但却还是继续拖延
  • 会后悔,但会积极的去完成所拖延的事情
你认为拖延行为对你的生活和态度有影响吗?
  • 影响很大,一定要改
  • 影响一般
  • 无所谓
导致拖延症产生有哪些因素?(多选)
  • 电子产品的吸引
  • 抵触排斥情绪
  • 有更重要的事情
  • 总是忘记要做
  • 心情的好坏
  • 拖延的结果并不总是很差
  • 其他(请注明)
如果你有拖延症,会选择何种方式抑制拖延?(多选)
  • 写出拖沓的原因,一条一条的改正
  • 合理安排时间,按时间表完成每日工作
  • 建立激励机制,鼓励自己改正
  • 找附近的朋友帮忙监督与提醒
  • 正确认识自己的能力,自信面对
  • 其他(请注明)
有事要做但是却在拖延时,你在做什么?(多选)
  • 上网聊天
  • 刷微博
  • 刷朋友圈
  • 看日志
  • 出去逛街
  • 看课外书
  • 玩游戏
  • 其他
请问你是从什么时候开始觉得自己拖延习惯较严重,甚至有拖延症了?
  • 从小就有
  • 上学阶段开始
  • 高考升大学突然放松
  • 其他——
你会在做一些原本应该几天前做好的是吗?
  • 经常
  • 有时
  • 偶尔
  • 从不
直到一件事的截止期限快到了,你才开始做,有这样的情况吗?
  • 经常
  • 有时
  • 偶尔
  • 从不
确定好集合的时间,你通常会?
  • 提前几分钟到达
  • 按时到达
  • 推迟一段时间到达
看到最喜欢的电影时,突然想起还有正事没有做完,你会直到电影结束再去做吗?
  • 不会
如果你有拖延症,会选择何种方式一直拖延
  • 写出拖沓的原因,一条一条的改正
  • 合理安排时间,按时间表完成每日工作
  • 偶尔
  • 从不
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