你觉得累的原因（多选，可以选择多个选项，最多选3项）
- 工作压力
- 家庭负担
- 赡养父母
- 同事关系
- 儿女学业
- 家人关系不和谐
- 个人身体健康
以下哪些选项能反映你最近3个月的生活状态（多选，最多选3项）
- 经常加班
- 睡不着觉
- 没出去玩过
- 没时间好好陪家人
- 工作没效果
如何形容自己的压力等级（多选）
- 偶尔有点烦，偶尔有点累
- 经常觉得累，烦躁，偶尔发脾气
- 每天都感觉精疲力尽
- 感觉快撑不下去了
压力给你带来哪些问题（多选）
- 失眠
- 脱发
- 胸闷气短
- 体力下降
- 非常焦虑
- 家人不理解
- 同事关系紧张
你通常会选择哪种减压方式（多选，最多选3项）
- 喝酒
- 唱歌
- 和朋友聚会
- 购物
- 吃东西
- 旅游
- 休息补觉
- 看电视，看电影，听音乐
- 做运动
- 没有任何措施去减压