您日常跑步的时段选择
- 清晨
- 傍晚(16-18点)
- 下班后时段(18-20点)
您参加马拉松比赛的动机是?(可多选)?
- 从众心理,重在参与,感受气氛
- 挑战自我,坚持完赛
- 检验前一段时间的训练成果
- 超越自我,不断创造个人最好成绩
- 通过比赛在朋友圈中证实自己
您参加武汉马拉松比赛,比较看重的因素有哪些?(可多选)
- 举办城市环境
- 赛事路线条件
- 赛事组织运营状况
- 报名参赛方便程度
- 赛事服务水平
- 其它
您认为跑马损伤出现的原因是
- 赛前准备训练不够充分
- 没有系统的训练计划
- 缺乏专业指导
- 之前跑量过少/过大
你为参加这次北京马拉松赛所做的准备工作包括?(可多选)
- 选择干净、舒适的鞋袜
- 选择宽松、透气性好的服装
- 准备好赛前的早餐
- 途中个人所需补给(包括水、能量胶、盐丸等)
- 途中降温所需物品
- 赛前一天适当的休息及充足的睡眠
- 保持赛前良好的心情