2、一日三餐应该是早吃少、午吃好、晚吃饱,对吗?()
3、合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全、数量充足、比例适当,并与身体的需要保持平衡?()
4、合理营养原则是?()
- A.多样化
- B.重视三餐搭配
- C.食品荤素、粗细平衡
- D.科学烹饪
- E.其他
9、您三餐(早~中~晚)供应量比例为(%)?()
- A.20,50,30
- B.20,30,50
- C.30,30,40
- D.30,40,30
11、您每天食用蔬菜的量是?()
- A.小于200g
- B.200~300g
- C.300~400g
- D.400~500g
- E.大于500g
13、您认为经常喝牛奶有什么好处?()
- A.营养丰富
- B.可以补钙
- C.可以增高
- D.美容护肤
- E.促进睡眠
14、您一日三餐都定时定量吃吗?()
- A.定时定量
- B.定时但不定量
- C.不定时但定量
- D.既不定时也不定量
17、您认为谷类食物主要提供哪种营养素?()
- A.矿物质
- B.脂肪
- C.碳水化合物
- D.维生素
- E.不清楚
18、高盐饮食对健康造成的影响是?( )
- A.易引起肾病
- B.易引起肝病
- C.易引起高血压﹑心脏病
- D.不清楚
23﹑您的饮食消费占生活费的比例是?( )
- A.0~30%
- B.30~50%
- C.50~80%
- D.80%以上
24﹑您的营养知识﹑饮食消费习惯方面的知识主要通过什么途径了解?( )
- A.网络
- B.报纸杂志
- C.相关书籍
- D.老师父母和朋友
- E.电视
- F.其他
25﹑您对于大学生在营养均衡﹑养成良好的饮食消费习惯方面有什么好的建议或意见吗?