关于大学生生活习惯与健康状况的调查问卷
欢迎答题！感谢支持！
你的年级与专业
性别
你晚上一般几点睡觉？
  • 22点前
  • 22-24点
  • 0-1点
  • 1点-2点
  • 2点以后
熬夜（0点后）的频率？
  • 从不熬夜
  • 一周1-2次
  • 一周至少2次
  • 天天熬夜
熬夜的话一般在做什么？
  • 打游戏
  • 煲剧、看小说、玩手机
  • 学习
  • 社团工作
  • 在外面浪
  • 其他
早上的起床时间？
  • 6点前
  • 7—9点
  • 9-12点
  • 早上不起床
上课是否会打瞌睡？
  • 从不
  • 偶尔
  • 常常
会经常感到疲惫、困倦、四肢无力吗？
  • 从不
  • 偶尔
  • 常常
有无午睡习惯
  • 有
  • 无
  • 有时午睡
是否会失眠
  • 是
  • 否
若失眠，是否有采取措施？
  • 药物
  • 心理治疗
  • 数绵羊
  • 其他
  • 不失眠
认为自己的失眠与什么有关？
  • 压力
  • 午睡
  • 熬夜
  • 其他
  • 不失眠
洗澡的频率？
  • 天天洗
  • 一周3次以上
  • 一周至少一次
  • 一周一次以下
有洗冷水澡的习惯吗
  • 几乎不
  • 夏天洗
  • 长期洗冷水
头发的长度？
  • 没有头发
  • 短发
  • 中长发
  • 长发
洗头的频率？
  • 天天洗
  • 一周3次以上
  • 一周至少一次
  • 一周一次以下
吃早餐的频率？
  • 天天吃
  • 一周1-2次不吃
  • 一周吃2-3次
  • 几乎不吃
以下哪些符合你的饮食习惯
  • 爱吃油炸食物
  • 喜好重辣
  • 喜好甜食
  • 口味清淡
  • 素食
  • 偏爱肉食
  • 不挑食
  • 有吃宵夜的习惯
有喝牛奶的习惯吗？
  • 一天喝一瓶以上
  • 几乎天天喝
  • 偶尔喝
  • 不喝牛奶
喝酸奶的频率
  • 一天喝一瓶以上
  • 几乎天天喝
  • 偶尔喝
  • 喝酸奶
皮肤的健康状况
  • 很健康
  • 过于干燥
  • 偶尔长痘
  • 很油，经常长痘
  • 有其他问题
对皮肤的管理
  • 几乎不管
  • 天天用洗面奶洗脸
  • 用一些护肤品
  • 有很多护肤品
肠胃的健康状况
  • 很健康
  • 偶尔有不适
  • 长期肠胃不适
  • 有肠胃疾病
  • 其他
每天饮水量
  • 2升以上
  • 1-2升
  • 0.5至一升
  • 不怎么饮水
对于碳酸饮料
  • 拒绝
  • 偶尔喝
  • 经常喝
睡前是否刷牙
  • 是
  • 否
口腔健康状况
  • 健康
  • 有蛀牙
  • 有口臭
  • 经常口腔溃疡
  • 有其他问题
体重情况
  • 匀称
  • 过轻
  • 过瘦
  • 正常但有腹部突出
运动情况
  • 几乎天天运动
  • 每周2-4次运动
  • 只有体育课动
  • 吃完饭后会散步
  • 几乎不运动
运动方式
  • 慢跑
  • 球类
  • 健身
  • 骑自行车
  • 游泳
  • 其他
在校园内的主要交通方式
  • 步行
  • 骑自行车
  • 被自行车载
  • 其他
以下哪些情况与你相符
  • 没什么课，经常在宿舍睡觉
  • 没什么课，适量活动和学习，生活充实
  • 沉迷游戏
  • 课很多，课间常走动
  • 课很多，课间一直坐在教室
你认为你受到的压力程度
  • 超多压力
  • 有一些压力
  • 有一丢丢压力
  • 几乎没有压力
你认为压力对于你
  • 带来焦虑，只有害处
  • 带来焦虑，也带来动力
  • 不会带来焦虑，适当压力促使进步
  • 没有感觉到压力
你是一个____的人？
  • 长期心情开朗
  • 偶尔焦虑
  • 长期焦虑
  • 易大喜大怒
  • 生无可恋
  • 其他
你认为你生理上的健康情况
  • 非常健康
  • 总体健康
  • 不太健康，经常生病
  • 一直生病
你比较容易_____
  • 感冒
  • 上火
  • 流鼻血
  • 体虚
  • 不容易生病
  • 其他
你有空调病吗
  • 拒绝空调
  • 适当吹空调
  • 夏天没有空调会死星人
你一天看手机/电脑的平均时间
  • 3小时以下
  • 3-6小时
  • 6-10小时
  • 10小时以上
你视力如何
  • 很好
  • 有轻微近视
  • 天生深度近视
  • 深度近视
  • 视力正在急速加深
以下哪项符合你的情况
  • 带ok镜
  • 带隐形眼镜
  • 偶尔带隐形眼镜
  • 戴眼镜
  • 没近视
你眼睛会经常不适吗
  • 经常不适
  • 偶尔不适
  • 没有不适
你有感觉你的免疫力越来越差吗
  • 有
  • 没有
是否有感觉自己的记忆力在下降
  • 是
  • 否
是否感觉学习能力在下降
  • 是
  • 否
是否感觉越来越难集中注意力
  • 是
  • 否
你认为你的生活习惯健康吗
  • 非常健康
  • 有一些不好的习惯
  • 很不健康
对待不健康的生活方式，你____
  • 无所谓
  • 想要改进
  • 尝试改进但失败
  • 正在改善
  • 我的生活方式已经很健康了
由小数据xiaosj.cn提供支持